上火鼻塞怎么办

　　在现在的社会中基本每个人都有过上火的情况，上火了容易出现流鼻涕、鼻塞的情况。

　　上火鼻塞了应该怎么办呢?

　　上火导致鼻塞首先应该做清火治疗，可以口服消火类药物进行治疗，起到快速降火的作用，遵医嘱使用治疗鼻炎的滴剂，要避免长时间的使用形成的药物性鼻炎。适当锻炼身体，增强自身抵抗能力。

　　鼻塞也有可能不是由于上火引起，也可能是由于感冒受凉导致出现鼻塞的情况，感冒需要自愈时间，感冒自愈后鼻塞的症状也会缓解，如果长时间鼻塞有可能是由于鼻炎导致，鼻炎主要表现为鼻塞、流鼻涕等症状。过度劳累、吸烟饮酒过度、营养缺乏、免疫力下降都有可能诱发鼻炎。鼻炎患者可通过口服药物治疗，如药物控制后症状无改善，则考虑手术治疗。在治疗期间应预防感冒，以免加重病情。

　　可以多食用一些清淡且对症状有治疗作用的食物，如冬瓜、萝卜等。冬瓜有清热化痰、消肿利湿的作用，可以缓解鼻部的不适。萝卜可以加强身体的免疫力，增强抗菌抗病毒的能力。避免进食刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜等。刺激性食物。