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怎样才能恢复视力?

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2022-05-17

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吴丹

吴丹

主任医师
复旦大学附属中山医院 眼科

想要恢复视力,首先需明确属于假性近视还是真性近视,如果是假性近视,以纠正不良用眼习惯,缓解睫状肌疲劳为主,如避免过度用眼,日常多参加户外活动等。

如果属于真性近视,则需要佩戴近视眼镜矫正视力,如果不喜欢佩戴眼镜,则可佩戴隐形眼镜。等到年满18岁,视力稳定后可进行手术治疗,包括激光治疗、晶体植入手术。

此外,日常还应保持良好的生活习惯,避免长时间观看电子产品或伏案工作,也不要长时间在昏暗的灯光下看书,正常工作半小时左右即可眺望远方一会或来回走动,以缓解眼部疲劳。