牙结石能用手抠掉吗？

牙结石本身是沉积在牙齿表面或缝隙处的已经完全钙化或正在钙化的菌斑及污垢，与牙齿联系较为紧密，一般无法徒手清除，即便正常刷牙也仅可清除部分污垢，难以避免生成结石。

如果患者口腔内牙结石相对较多，则可及时就医进行龈上洁治术和龈下刮治术以清除结石，术后也可使用过氧化氢溶液冲洗牙周袋以去除残余的牙结石和肉芽组织。

另外，早晚及用餐后均需及时漱口、刷牙，清除口腔内的食物残渣，防止滋生细菌、产生结石，同时也不宜频繁饮用浓茶或吸烟，防止结石着色影响美观。