长时间玩手机眼睛疲劳怎么办

　　长时间玩手机眼睛疲劳可以通过一般治疗、中医治疗、药物治疗等方式改善症状，具体如下：

　　1、一般治疗

　　长时间玩手机眼睛疲劳的患者应停止玩手机，可以用毛巾热敷眼周，多看绿色的植物，多眺望远方，定期做眼保健操，缓解眼睛疲劳;还应规律作息，保证充足的睡眠，不宜长时间熬夜。

　　2、中医治疗

　　患者可以做眼部按摩，点按睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴等，促进眼周循环，缓解眼睛疲劳。

　　3、其他治疗

　　患者还可以在医生指导下局部使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，保持眼部湿润，改善眼睛疲劳的症状。

　　另外，患者需要定期到医院做视力检查、散瞳验光等。如果已经近视，可以配戴相应度数的框架眼镜或者角膜接触镜矫正视力。