眼睛缺氧怎么缓解

　　眼睛缺氧，多数是由于长时间使用隐形眼镜、眼部疲劳、结膜炎、眼底动脉硬化等情况引起，不同的情况要选择不同的方式进行缓解，具体如下：

　　1.长时间使用隐形眼镜

　　因眼球是靠泪液循环进行供氧的，如果长时间使用隐形眼镜，就可能会使眼球表面的泪液不足，而引起缺氧，因此平时要少戴隐形眼镜，尽量佩戴框架眼镜，并可以使用羟丙甲纤维素滴眼液、盐酸萘甲唑啉滴眼液等药物帮助缓解眼睛不适。

　　2.眼部疲劳

　　如果患者因眼部疲劳而导致眼睛出现缺氧的情况，可以经常上下转动眼球，或是做眼保健操，都能缓解用眼疲劳。在看书或是使用电子产品时，还要注意休息，可以多眺望远方，平时还要多喝水，少吃辛辣刺激的食物。

　　3.结膜炎

　　结膜炎可分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、过敏性结膜炎、衣原体性结膜炎等，需要使用药物进行缓解。

　　(1)细菌性结膜炎

　　如果是细菌性结膜炎，患者可以使用抗生素类药物进行抗菌，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。

　　(2)病毒性结膜炎

　　如果患者是患有病毒性结膜炎，可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液等进行治疗。

　　(3)过敏性结膜炎

　　患者如果是患有过敏性结膜炎，可以使用吡嘧司特钾滴眼液、醋酸氢化可的松滴眼液等药物进行缓解，帮助减轻眼部不适。

　　(4)衣原体性结膜炎

　　患有衣原体性结膜炎的患者，可以使用红霉素眼膏、复方硫酸新霉素滴眼液等药物进行缓解。

　　4.眼底动脉硬化

　　如果患者是出现了眼底动脉硬化，患者可以使用羟糖甘滴眼液、右旋糖酐70滴眼液等药物，帮助舒缓眼部干涩等不适，还要饮食上要进行调整，要减少摄入高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，并要多吃新鲜蔬菜和水果，还要戒烟限酒，适量运动。