热敷关元的危害

　　热敷关元时操作不当可能会引起低温烫伤，此外，部分人群应禁忌使用此方法。

　　关元位于人体的下腹部，前正中线上，当脐下3寸，热敷关元时如若时间过长且温度高于45度，可能会引起低温烫伤，出现红肿、水泡、脱皮或者发白的现象，建议将热敷的温度控制在40-43度左右，每次热敷时间控制在20分钟之内。

　　此外，虚劳较重、阴虚体质的人群不适合热敷关元，可能会出现颧红、口干、潮热、盗汗、手足发热等症状，有高热、神昏、大汗等症状的人群也不可能热敷此腧穴，可能会加重症状。此外，身体健康的孕妇及婴幼儿等特殊人群也应避免热敷关元，防止对身体造成伤害。