芝麻汤圆上火吗

　　吃芝麻汤圆通常不会上火。

　　芝麻汤圆主要成分为芝麻和面粉，其中芝麻属于平性味甘的食物，故适量吃芝麻汤圆不会引起上火，且芝麻中含有防止人体发胖的蛋黄素、胆碱、肌糖等物质，适量食用可以起到减肥作用，芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E，基本可以满足人体日常需要，且比较适合身体虚弱、贫血、高血压病等人群食用。

　　但需要知道，芝麻汤圆在加工中可能添加大量糖、黄油和添加剂，故热量较高，且面粉本就属于高热量食物，若食用过多芝麻汤圆，可能诱发肥胖，而过度肥胖亦可以诱发较多疾病，如高血压、糖尿病和脂肪肝等。