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春天脸部皮肤瘙痒怎么办

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2022-05-17

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杨顶权

杨顶权

主任医师
中日友好医院 皮肤病与性病科

  换掉碱性洗面用品

  春季天气干燥,很多人洗澡的时候使用的碱性香皂或者洗面奶,这样就会把皮肤上的油脂全带走,皮肤的水分就会流失,进一步导致皮肤干燥粗糙,这也会引起皮肤瘙痒。所以最好是换掉碱性洗面奶,用一些中性或者酸性产品,性质比较温和,也不会破坏皮脂,让皮肤不那么容易干燥。

  多补水保湿

  冬春交替皮肤干燥也会导致皮肤瘙痒,本来就有点皮肤瘙痒的症状的话,那么皮肤干燥会让瘙痒更加严重。所以最好是多用补水保湿效果好的产品,让皮肤保持滋润就不起皮瘙痒,比如做做补水面膜。

  多补充维生素A

  维生素A具有滋润养颜、强健肌肤的作用,对皮肤瘙痒干燥粗糙的问题起到较大的改善作用。如果你的春天皮肤瘙痒比较频繁,建议大家每天适当口服补充一些维生素A片,或者也可以多吃些胡萝卜等含有维生素A丰富的食物。

  停止热敷

  有些人平时会定期用热毛巾敷脸,虽然热敷确实对皮肤有一定好处,但其实也容易造成肌肤抵抗力下降,加重脸上痒的症状,所以春天最好是停止热敷。平时洗脸用的水不要太热或太冷,尽量避免吹冷风、晒太阳,否则也会刺激皮肤。