湿疹是不是因为湿气重

　　湿疹，在我们日常生活中十分常见，它是一种过敏性的皮肤病。如果不小心得了湿疹，皮肤上会出现一个一个的红点，不挠它会觉得痒，挠它会更加痒，这让得湿疹的人十分烦恼。得湿疹，是不是因为湿气重呢?

　　湿疹不仅仅是因为湿气重这一个原因，有许多其他因素的影响。

　　1. 饮食原因。平时大家在吃东西的时候，如果总是吃一些刺激、生冷、蛋白质含量丰富的食物或者海鲜，很大可能让皮肤过敏，引起湿疹反应。

　　2. 环境原因。在室外进行活动时，让人过敏的花粉或者过敏源都可能使人们发生过敏反应，从而导致湿疹。一直待在室内，并且不经常开窗通风，流通新鲜的空气，也有可能引发湿疹。

　　3. 精神原因。平时的生活压力和工作压力很大，没有及时去排解，所以总是会有郁闷、烦躁的情绪，从而引起身体的内分泌失调，引发湿疹。

　　4. 遗传、气候、药物、感染等一些原因，也会引发湿疹。家族内有过敏性疾病的;长期在太阳下暴晒或者在太过寒冷、潮湿、干燥的环境中待着;吃完药后产生的有毒的副作用;细菌、真菌感染等。

　　湿疹也是不难预防的，平时要多注意自己的个人卫生，衣服要在太阳下多晒晒，可以杀菌。有时间最好勤加锻炼，可以增加自身的抵抗力。外出的时候，尽量涂防晒霜，可以给皮肤起到一层保护的作用。