脚指甲变黑怎么治

　　随着人们健康意识的增强，越来越多的人会通过泡脚的方式来养生。在泡脚的时候，人们会注意观察一下双脚，一些人发现脚指甲变黑了，不仅影响美观，也可能是不健康的表现，那么脚指甲变黑怎么治?

　　脚指甲变黑有多种因素，身体中缺少微量元素以及维生素的情况下，指甲容易变黑。这种情况下，就要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，从而改善指甲发黑的情况。脚指甲变黑很可能是灰指甲，不及时治疗的话会传染，可以通过药物涂抹的方式来缓解灰指甲的症状，坚持治疗一段时间，是可以治好的。

　　脚指甲变黑也可能是心肺系统疾病导致的，这种情况下最好是及时对身体进行检查和治疗，避免耽误病情。脚指甲变黑若是外伤导致的，可以用冰敷的方式减少出血面积，及时的处理可以避免指甲大面积变黑。若是由于外力导致的脚指甲变黑，只要注意多休息，多吃高蛋白的食物，可以加快淤血的消散，从而消除黑色。发黑严重的情况下，需及时检查和治疗，才能让指甲逐渐恢复健康。