指甲有灰色竖纹是什么原因

　　指甲上出现灰色竖纹考虑到是身体中缺乏微量元素，也可能是感染引起的灰指甲，或者是指甲上出现了甲母痣的原因引起的。可以去医院检查一下具体的原因后，再进行治疗。不可在家胡乱用药，尽快去医院确诊后再治疗。

　　身体中缺乏钙元素会引起指甲上有灰色竖纹出现，可以通过饮食补充体内的钙元素，例如牛奶，瘦肉等，也可以口服些钙片或者是口服液补充体内的钙元素。考虑到是患有灰指甲的情况，可以再进行观察一段时间，没有明显症状出现的情况下，不要过于担心。出现比较多的竖纹的出现，可以将指甲刮薄后，再擦伤碘伏，可以杀死指甲上的细菌，有利于指甲的恢复。有些患者患有甲母痣出现指甲上长竖纹的情况，这种情况下需要及时治疗，可以使用手术治疗的方法切除患处。

　　在平时生活中，需要患者保持良好的饮食习惯，不要挑食，保持身体的膳食均衡，最好可以少吃辛辣刺激性的食物，减少食用高脂肪的食物，可以多吃一些维生素含量高的水果和蔬菜，增加摄入钙含量高的食物。生活方面，保持早睡早起，少熬夜，适当的选择体育运动，增加抵抗力。