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早上泡脚对身体好不好

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2022-05-17

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陈周

陈周

主任医师
北京大学人民医院 皮肤性病科

早上泡脚对于身体也是有好处的,早上泡脚特别是在冬天早上泡脚能够改善脚的血液循环,使人精神饱满,可以提高一天的工作效率。

当然早上泡脚也要注意泡脚的时间不要超过半个小时,最好是十五到二十分钟,水温不要太高,不要超过四十度,而且不建议在空腹时进行泡脚。