吃维c后皮肤真会白吗？

吃维生素C后皮肤可能会变白，变白的程度因人而异，维生素C属于人体必需的营养物质，有利于促进人体的新陈代谢，同时帮助消除自由基，在一定程度上辅助美白皮肤，肤色较深的人群平时可以多进食富含维生素C的食物，例如猕猴桃、橙子、柑橘、草莓等。

患者调整饮食的同时还应该做好护理措施，出门时及时涂抹防晒霜，避免紫外线长时间照射皮肤，导致黑色素分泌增加。如果一般的方法效果不佳，患者也可以前往正规的医院，通过果酸换肤、激光等方法改善皮肤的美观程度，如果治疗后出现不适，应该及时告知医生。