水痘痒的睡不着怎么办？

水痘是一种传染性疾病，具有自限性，如果瘙痒的症状较轻，可以局部涂抹炉甘石洗剂缓解不适，症状严重时则需要考虑服用抗组胺类药物减轻症状，患者平时应该出穿着宽松柔软的衣物，也不宜随便抠抓或者挤压皮肤，避免水疱破裂，继发细菌感染，导致病情加重。

水痘患者还应该注意休息，发热期不宜进行剧烈运动或者体力劳动，出现高热时可以使用退热药物进行治疗，例如对乙酰氨基酚、布洛芬等，重症或者存在并发症的患者还需要根据医生的指导进行抗病毒治疗，同时稳定情绪，减轻精神方面的压力。