脸色变黄是怎么回事？

颜色变黄可能是饮食因素引起的，比如短时间内大量进食胡萝卜、柑橘、南瓜等含有胡萝卜素的食物；其次，可能是遗传因素导致，常表现为父母、亲人都存在脸色发黄的现象；还可能是患有肝脏、胆囊的疾病，体内的胆红素过多引起黄疸造成的脸色变黄现象。另外，长时间熬夜、作息不规律的人群，因为无法保持充分的睡眠，容易伴随脸色变黄的情况。

建议平时减少进食黄色的食物，可增加富含维生素C食物的摄入，如柠檬、猕猴桃等。怀疑有肝脏、胆囊疾病的人群应该就医进行系统的检查，比如腹部彩超、CT以及磁共振成像等。