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泡脚一个月皮肤会变好吗

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2022-05-17

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姚志远

姚志远

主任医师
中日友好医院 皮肤病与性病科

泡脚一个月皮肤会变好。因为泡脚可以促进局部的血液循环,加速脚部皮肤的新陈代谢,可以将患者脚部皮肤的角质层去除,皮肤就会变得光滑细腻。

泡脚还可以帮助人体放松和减轻身体的疲劳感,如果人体有失眠多梦的症状,在睡觉之前使用温水泡脚15分钟,可以有效改善失眠表现;还有的患者因为有类风湿疾病而导致关节肿胀疼痛,此时每天泡脚可以缓解关节的疼痛症状;手脚冰凉的女性通过泡脚也可以改善脚部寒凉不适的症状。

虽然泡脚的好处比较多,但是要提醒患者,每天泡脚时间不能过长,泡脚的水温也不能过高,以免引起身体虚脱。