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坚持运动法令纹会没了吗?

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2022-05-17

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王晓彦

王晓彦

主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科

通过运动无法消除法令纹,法令纹多是由于肌肤老化松弛引起的,通过运动无法使皮肤紧致,一般可通过饮食、手术、表情控制等多方面消除法令纹。

日常可食用大枣百合粥、薏苡仁莲子百合粥、杏仁牛奶芝麻糊、芹菜蜂蜜汁等食物,具有美白抗皱的功效,其中含有丰富的抗氧化物,有助于延缓皮肤衰老;也可食用猪蹄、鸡爪等食物,其中含有丰富的胶原蛋白,也有助于减轻法令纹。

法令纹严重者可进行拉皮手术,将多余的皮肤切除,可达到消除法令纹的目的。

日常可按摩面部皮肤,避免长时间维持大笑等表情,可预防法令纹的出现。