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半个月洗一次头发好吗

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2022-05-17

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王晓彦

王晓彦

主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科

  半个月洗一次头发并不好。

  洗头的频率需要根据实际发质来定,比如油性发质1-2天洗一次,中性发质2-3天洗一次,干性发质7天洗1-2次,只有科学地洗头才能保持头发健康。如果半个月才洗一次头,容易滋生细菌、增加头屑、导致脱发,具体如下:

  1、滋生细菌

  长时间不洗头会导致灰尘、油脂及其他脏物质堆积在头皮上,为细菌滋生提供条件,引起炎症,诱发感染性毛囊炎。

  2、增加头屑

  头屑即头皮脱落的角质细胞,在正常情况下,头屑很少,不容易看到。但是,如果半个月不洗头,头皮得不到清洁,局部油脂量分泌变多,角质细胞脱落聚集明显、结块脱落,从而会表现为大量的头皮屑。

  3、导致脱发

  长时间不洗头,大量的皮脂腺还会堵塞住毛囊口,导致头发容易脱落或者是加重脱发的症状。