献血抽哪个部位

　　献血时抽血的部位在肘窝中部。

　　因为肘窝中部的血管比较明显，操作方便。而且血管比较粗，更容易进针。同时，献血时抽取的血液为静脉血，静脉位于体表，血液流动速度较慢。若在上述部位进针，则采血结束后方便止血。

　　献血过程中需要放松心情，避免过度紧张。配合医生护士，采血针进入血管后需要注意放松拳头。

　　献血后使用止血棉球按压针口5分钟左右，也要注意休息，避免剧烈运动。注意针口部位消毒清洁，预防感染。适当摄入富含优质蛋白、叶酸、铁元素和维生素B的食物，加强营养，有利于身体恢复。