咳嗽可以吃青枣吗

　　咳嗽可以吃青枣。

　　青枣不含有刺激性成分，所以适量食用不会对咳嗽造成影响。而且青枣中含有一定的水分，能够起到润喉的作用，有利于缓解因咳嗽引起的咽喉不适症状。其次，青枣中含有维生素B、维生素C、钙、磷等物质，能够补充身体所需的营养物质，有助于增强自身的免疫力。但是不宜过量食用，以免加重胃肠道的负担。

　　患者在咳嗽期间，除了可以吃青枣外，也可以吃些其他的水果，比如苹果、草莓、猕猴桃等，对身体也有一定的益处。但是要注意避免食用油腻、辛辣刺激性食物，比如肥肉、辣椒、花椒等，否则可能会导致咳嗽症状加重。