止咳平喘的食物有哪些

　　止咳平喘的食物有梨、荸荠、丝瓜、枇杷、罗汉果等，具体如下：

　　1、梨

　　中医认为梨具有生津润燥、清热化痰的功效，配伍百合、冰糖食用，可以用于辅助治疗咳嗽、痰喘等症。

　　2、荸荠

　　荸荠具有清热化瘀、消积利湿的作用，进食后入肺经、胃经，痰热咳嗽、热病烦渴、喘憋等病症患者均宜食用荸荠。

　　3、丝瓜

　　丝瓜味甘、性凉，具有清热化痰、止咳平喘的作用。

　　4、枇杷

　　枇杷味甘、酸，性凉，进食后入脾、肺、肝经，可以起到止咳化痰、润肺的功效，适合肺热咳嗽、咳痰患者食用。

　　5、罗汉果

　　罗汉果性凉，入肺、脾经，有清肺止喘的功效，能够用于辅助改善咳嗽、咳喘等症。