气血不足头晕怎么补？

有气血不足导致的头晕，这种情况平时可以适量的喝点复方阿胶浆或者人参健脾丸，平时还应该注意加强营养，多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物。

平时还需要适量的参加体育锻炼，加强体质，养成良好的生活习惯。不要熬夜过度，尽量保持心情舒畅，不要有太大的压力。