膝盖及小腿疼痛

　　膝盖及小腿疼痛可能是因为过度运动、缺钙、骨关节炎、骨折等因素导致，应该根据病因处理，具体如下：

　　1、过度运动

　　患者短时间内大量进行剧烈运动，可使腿部乳酸堆积过多而出现膝盖、小腿疼痛的感觉。一般保持充分的休息后可自行缓解，无需特殊治疗。

　　2、缺钙

　　患者平时偏食、挑食可使体内的钙质降低，长时间缺钙可引起骨质疏松、肌肉痉挛等，表现为膝盖及小腿疼痛。

　　患者可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、奶制品、虾皮等;严重缺钙时可以说还有维生素D、碳酸钙等药物治疗。

　　3、骨关节炎

　　骨关节炎是由于受凉、劳累、外伤等因素导致关节软骨损害，并且累及整个关节组织的一种关节疾病。炎症会刺激膝盖产生疼痛感觉，严重时可累及小腿部位，引起小腿疼痛。

　　患者可以服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如布洛芬、塞来昔布等;还可以向关节腔注射糖皮质激素、玻璃酸钠等药物治疗。此外，还可以辅助热疗、按摩等手段减轻关节疼痛。平时注意减少关节负重，注意保暖，适当进行关节功能锻炼。

　　4、骨折

　　患者膝盖和小腿遭受外力出现骨折时，可刺激周围神经，出现膝盖及小腿疼痛、肿胀、活动困难等症状。

　　患者出现明显骨骼移位的情况时需要进行内固定手术治疗，促进骨骼愈合。同时需要注意患肢制动，多休息。