便秘按摩哪个穴位？

便秘可以按摩支沟、大肠枢、天枢、足三里等穴位。便秘的原因有很多种，可以辨证施治，对于胃肠积热导致便秘的，可以按摩合谷、曲池、腹结、上巨虚、内庭等穴位，有泻热的作用。如果是气虚导致大便秘结，可以按摩气海、行间、阳陵泉、太冲等穴位。患者还可以顺时针按摩下腹部，可以促进肠蠕动，促进排便。

便秘按摩哪个穴位因人而异，以医嘱为主，可以请医生帮助取穴进行按摩。

除了按摩，还可以进行体育锻炼，吃含有粗纤维的食物，增加饮水量。便秘比较严重，可以服用药物，比如聚乙二醇、乳果糖等导泻药物，还可以使用开塞露缓解症状。