咽喉炎忌吃什么

　　按照临床医学的角度，这种咽喉炎症的饮食方面肯定是需要注意的，首先就是不能吃辣椒，辛辣的食物，也不能吃过度油腻的食物。还有就是不要吃一些容易上火的食物，比如说饼干，坚果类的食物，暂时都是不太建议去使用的。还有就是这个疾病主要是上呼吸道喉咙位置的炎症损伤，可以是急性的，也可以是慢性的，主要是以预防为主，戒烟戒酒，还有就是保护上呼吸道黏膜，避免有细菌，病原微生物的入侵，这是相对比较常规的。慢性咽炎“三分治，七分养”。 自我保健是抵御慢性咽炎的关键。养就是调养，调养包括生活调养和精神调养。生活调养就是戒除不良嗜好：一是要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫、刺激性食物。二是避免粉尘、烟雾、刺激性气体，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。三是控制胃酸返流，睡前2小时避免进食，尤其流质食物。四是平时多喝开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。五是避免用声过度，减少无谓的清喉咙动作，避免剧烈干咳。六是少熬夜，放松心情，规律生活，改善工作环境。