尿路结石怎么预防

　　对于病因明确的尿路结石，应该防止病因的发生，如少吃海鲜、动物内脏等嘌呤高的食物，可以降低纯尿酸结石的风险，少吃菠菜等产生草酸的食物可以降低草酸钙结石的风险。

　　闫永吉：因为对于绝大多数的结石现在的原因还不是特别的清楚。刚才谈了一个比如，少部分结石病因比较明确，比如纯尿酸结石，那是由于嘌呤代谢导致的异常，大家都知道痛风，痛风同时也是尿酸增高导致的一些因素。所以对于这些比较明确的结石我们可以通过饮食的进行控制，比如少吃一些容易引起嘌呤增高的一些食物，比如是海鲜，动物的内脏，甚至是一些红肉，这些类的食物的话呢，他容易造成我们的嘌呤代谢的增高，尿里面尿酸的升高，这是容易形成结石的，这要进行控制。还有一部分结石，比如说它是草酸钙结石，这样的话呢，这个草酸钙结石的话，也是我们非常常见的一类结石，这样对于这一类病人，如果我们比较明确，他是以草酸钙为主的结石，我们也建议他少吃一些容易产生草酸的食物，比如菠菜等等这一类，是容易在食物中草酸比较高的结石，成分比较高的食物。