类风湿吃什么食物好？

类风湿即类风湿关节炎，饮食方面应该要多样化，日常的饮食中更应该尽量包含蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶制品、水产类、大豆类以及坚果类等食物。同时，主食应该以全谷物或者谷薯类的食物为主。

此外，应该要注意限制食盐和油脂的摄入；超重肥胖者需要控制膳食的总量，避免体重加重，增加关节的负担。饮食方面粗细以及荤素搭配要合理，并且还要少吃甜食，避免暴饮暴食。

患者平时注意适当休息，并放松心情，保持良好的心态；类风湿关节炎需要长期治疗，以控制症状以及减少关节损伤为主。