化疗后脚麻木做什么锻炼恢复

　　化疗后脚麻木可以通过以下锻炼方式，改善局部的症状。

　　1、将腿弯曲向上提起与胸平行，然后进行提起、放下动作各5次，根据自己的情况分组锻炼。

　　2、顺时针、逆时针转动脚踝各10次，将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。

　　3、脚平贴于地，然后换脚，重复练习20-30次。

　　化疗后出现脚麻木的现象，通过锻炼方式有助于促进局部血液循环，增强骨骼、肌肉功能，改善不适症状。如果患者因为使用化疗药物导致局部神经受损引起麻木感，仅通过功能锻炼一般见效不十分明显。还应该根据具体的情况使用营养神经的药物进行治疗，有助于进一步改善神经受损现象，缓解麻木感。