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减肥吃牛肉会胖吗
想要减肥的人一定要控制热量的摄入，不要吃得太多。选择用水果来代替主食的做法也是错误的。因为水果中的糖... 2022-05-17 17:21
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 -
苦瓜怎么吃减肥
大部分人想要通过吃苦瓜减肥，就需要生吃，不能泡水，会削弱苦瓜的效果。而且吃的时候不能放太多刺激性的调... 2022-05-17 17:21
潘宇
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麦芽怎么吃回奶
断奶是先要完成回奶的，而麦芽就具有很好的回奶作用，尤其是炒的麦芽，效果会更好一些，这种经过加工的麦芽... 2022-05-17 17:21
潘宇
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木薯吃多了会中毒吗
新鲜的木薯毒性比较强，所以在吃的时候要把毒性物质含量偏高的部位去掉。把木薯的内皮去掉可以有效降低自身... 2022-05-17 17:21
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 -
男性怕冷吃什么食物比较好
其实对于大多数人来讲，可以去适当的多吃一些肉类食物，这样的话可以给身体提供很多能量，帮助身体更好的去... 2022-05-17 17:21
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 -
男性手脚冰凉吃什么可以调理好
当男性感觉到自己经常出现手脚冰凉的情况，很多都是因为身体里面的气血比较虚导致的，所以在想要调理的时候... 2022-05-17 17:21
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 -
柠檬用热水泡还是用冷水泡
有的人说为了防止柠檬中的成分被破坏，应该用冷水泡。但是这种做法会使大部分成分不能完整的保留在水中，也... 2022-05-17 17:21
潘宇
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女人怕冷吃什么食物
很多身体问题都是可以通过饮食来进行改善的，经常吃一些新鲜的蔬菜类食物，可以帮助人们改善体质，如番茄，... 2022-05-17 17:21
潘宇
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腮腺炎患者能吃鸡肉吗
大部分人在生病的时候，因为身体不舒服，所以很少能主动吃比较多的食物。所以我们可以吃有助于胃口恢复的食... 2022-05-17 17:21
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 -
什么食物蛋白质含量比较高
比较常见的富含蛋白质的食物包括肉类、蛋类和鱼虾等。通过合适的方式来料理，就让大部分人吃得更多，但是要... 2022-05-17 17:21
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科
