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坐月子可以吃什么蔬菜
坐月子可以吃的蔬菜种类还是蛮多的，黄豆芽可以适当多吃一些。黄豆芽含有的蛋白质以及纤维素比较多，坐月子... 2022-05-17 17:21
王旸
主治医师 淮安市第一人民医院 临床营养科 -
喝纯牛奶拉肚子是什么原因
相信大家都知道，每个人的身体素质在方方面面都是有一定差别的，有的人群属于易过敏体质，会对纯牛奶当中的... 2022-05-17 17:21
王旸
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喝酒前喝酸奶还是牛奶
牛奶是喝酒人群的首选，适当的喝一些牛奶，对于胃部的黏膜有一定的保护作用，一定程度上也有些稀释酒精的作... 2022-05-17 17:21
王旸
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胡萝卜汁生喝还是熟喝
胡萝卜榨成汁之后，里面的营养物质会更容易让人体消化，但最好的喝胡萝卜汁的方式，其实就是煮熟了之后再喝... 2022-05-17 17:21
王旸
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减肥可以喝纯牛奶吗
纯牛奶当中的营养物质是非常丰富的，对于减肥人士而言，是可以适当喝一些纯牛奶的，不仅不会使体重增加，还... 2022-05-17 17:21
王旸
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减肥期间早餐应该吃什么
减肥期间早餐可以吃水果，水果里面含有丰富的维生素、碳水化合物以及水分等营养物质，既能让人吃得饱，还能... 2022-05-17 17:21
王旸
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经期吃什么水果好
女性在经期，吃荔枝很好。从性质来讲，荔枝不是寒凉的类型，对子宫的刺激不强。荔枝含有很多营养，能补充... 2022-05-17 17:21
王旸
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蕨菜的功效作用及危害有哪些
蕨菜功效之一是有利尿通便的作用，蕨菜含有的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，能润肠通便。有便秘问题的患者，... 2022-05-17 17:21
王旸
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拉肚子可以喝牛奶吗
拉肚子能不能喝牛奶，要看拉肚子的原因是什么。着凉导致拉肚子，当然可以喝牛奶。着凉时，腹部血管收缩，肠... 2022-05-17 17:21
王旸
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拉肚子能吃鸡蛋吗
拉肚子能不能吃鸡蛋需要结合具体的情况来分析，有的患者能吃鸡蛋，有的患者不能吃鸡蛋。正常来说，绝不部分... 2022-05-17 17:21
王旸
主治医师 淮安市第一人民医院 临床营养科
