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腰椎间盘退变可恢复吗
想要彻底恢复比较困难，但是可以通过治疗和锻炼来缓解症状，恢复正常生活。一般治疗方法有下面几种：一、保守治疗适合刚刚发病神经没有受压的患者，可以缓解，但是此疗法不能根治!保守治疗是目前腰部疾病常用的一种... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎狭窄怎么治
腰椎管狭窄症轻型及早期病例以非手术疗法为主，无效者则需行手术椎管减压/+固定融合术。1.非手术疗法(1)传统的非手术疗法主要包括①腹肌锻炼;②腰部保护;③对症处理：理疗推拿按摩、药物外敷等。(2)药物... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎间盘膨出怎样锻炼
退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘膨出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。游泳：在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘膨出症患... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
颈椎病变直怎么办
颈椎病变直最关键的就是及早治疗，除了科学的治疗方法，日常的锻炼和后期行为习惯的改善也是很关键的。而其中的治疗方法有：1、微创治疗激光针刀松解术：该治疗技术最先是由欧洲兴起的一种可视微创技术，用于治疗腰... 2022-05-17 17:21
赵子义
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ -
腰椎骶化这个病严重吗
腰椎骶化很多都是腰椎先天性发育异常的表现，多数有腰椎骶化或骶椎腰化的人，都会伴随腰椎间盘突出或者其他腰椎方面疾病。所以是否严重还是需要根据病人实际情况来判断。脊柱分为颈、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五段。各... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎间盘突出可以走路锻炼吗
腰椎间盘突出可以走路锻炼，锻炼对于病情的恢复是有一定的好处的。很多患者觉得自己身体疼痛，就需要休息，其实这样反而不利于病情的恢复。严重的腰突患者的确需要好好的休息，但是对于轻微的患者而言，积极锻炼才能... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎间盘突出牵引术
腰椎牵引是利用牵拉力与反牵拉力作用于腰椎，通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。腰椎牵引可使腰椎间隙增大，主要是腰3、4、5，骶1间隙。根据研究表明，腰椎间隙在牵引后较牵引前增宽1.5～2... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎间盘突出能游泳吗
腰椎间盘突出是可以游泳的，患者也能用这种运动方式来锻炼改善病情。游泳是一项非常适合锻炼腰背肌的体育运动，一方面，可以增强腰背肌的力量，另一方面，游泳时全身泡在水里，身体会浮起来，人可以采用近于俯卧和仰... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎间盘突出能久站吗
腰椎间盘突出不能久站，会加重病情，给患者带来痛苦。对于长期久站的人群而言，是很容易导致腰椎疾病的。一般表现为时重时轻，劳累时则疼痛加重。站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ -
腰椎间盘突出骑自行车好吗
腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。此外，对于患者而言，有... 2022-05-17 17:21
刘向春
副主任医师 北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
