孩子感冒咳嗽老不好，吃什么食物？

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小孩感冒咳嗽老不好要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激食物。平时可以多吃新鲜蔬菜水果，比如各种绿叶蔬菜，猕猴桃，草莓，橙子，橘子等，可以补充维生素提高人体免疫力，促进新陈代谢，还可以让孩子吃梨子，雪莲果，荸荠，枇杷，可以起到清热去火，润肺止咳作用。