哺乳期嗓子痛咳嗽怎么办？

精选回答

首先可以采取饮食疗法，例如金银花或者胖大海泡茶、冰糖雪梨等。其次根据情况加强有氧锻炼，例如散步、慢跑。同时在生活中，定期开窗痛风，保持室内空气的流通，并且饮食需要避免进食生冷、油腻的食物，防止加重症状。