孩子感冒咳嗽饮食上注意什么？

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孩子感冒咳嗽饮食上需要注意清淡，不要经常吃刺激性强以及生冷、油腻、不易消化的食物，比如辣椒、火锅、咖喱、碳酸饮料、冰淇淋、肥肉等，感冒咳嗽期间肠胃比较虚弱，若吃上述食物并不利于病情的恢复，反而可能会出现症状加重的现象。可以少量的食用鱼肉、鸡蛋、虾，并且多吃新鲜的蔬菜水果，也可以吃小米粥或者白米粥等食物，增加饮水量，可以促进身体的新陈代谢速度。