感冒咳嗽吃什么菜？

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感冒咳嗽能吃大白菜，润肺止咳，消食下气，含有大量水分，以及丰富的维生素和微量元素。胡萝卜和菠菜，含有丰富的维生素A和C，止咳化痰润肺，可以提高机体免疫力，能有效预防和治疗感冒。洋葱，发散风寒，具有较强的杀菌作用，可以抵御流行感冒，还能促进消化，增进食欲。西红柿，含有丰富的番茄红素和维生素C，多食有助于感冒恢复。