不咳嗽但嗓子里老有痰怎么缓解？

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不咳嗽但是嗓子里面老有痰的情况，可以用食补的方式缓解。以下是可以进行食补的药膳第一山药薏米猪肺汤其做法是把适量的山药、炒好的薏米和猪肺放在一起炖汤。第二白萝卜蜂蜜枸杞叶水做法是将白萝卜和枸杞叶同时放进锅里用水煮，煮开之后根据个人喜好加入蜂蜜后调和。蜂蜜在润肺方面作用很大，加上白萝卜和枸杞叶则能够起到化痰去肝火肺火的作用。第三橘红陈皮罗汉果茶，将少量的橘红、陈皮和罗汉果放在一起，用用开水泡十分钟左右。因为橘红口感苦涩，因此可以用绿茶替代开水。同时注意橘红不要水洗，直接放进水里泡即可。