预防脑血栓有哪些好方法？

精选回答

为了预防脑血栓形成，需要在医院里定期测量血压。要稳定控制血压，防止血压明显升高。平时需要适当喝水，补充人体所需的水分。如果水不够，血液就会粘稠。要合理饮食，防止吃太油腻、不易消化的食物，保持良好的心情，要积极控制血压的稳定，防止表现出粘稠血脂。脑血栓是一种非常危险的情况，病人在发病期间会伴随高血压、高血脂、高血糖和肥胖。要积极控制体重，防止过胖，饮食上多吃蔬果，定期复查，积极的控制脑血栓的易患因素。