耳鸣吃什么东西好？

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耳鸣的病人需要多吃一些豆制品，可以扩张血管，保证耳部的血液供应，还应当多吃些一些含锌的食物，比如猪肝、鸡蛋等，还要多补充含铁的食物，比如紫菜、黄花菜等，可以延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。