快速消除耳鸣的方法有什么？

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快速消除耳鸣的方法包括:可以对耳部进行按摩或是热敷，可遵医嘱服用镇静剂进行治疗，如果是因为近期压力过大造成的耳鸣，建议您近期可适当的进行体育锻炼，舒缓心情，防止用耳耙掏耳朵。