耳机戴久了耳鸣怎么办？

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佩戴耳机的时候，如果耳机的音量超过60分贝，持续时间超过一个小时，就会对内耳毛细胞导致不可逆的损害，就会表现出听力下降、耳鸣等。因此平时戴耳机的时候一定要注意时间和音量，不能过长、过大。耳机戴久了耳鸣，应当给予改善循环、营养听神经等。具体用药上可以用维生素B1、弥可保、胞磷胆碱来营养神经，银杏叶制剂、长春胺缓释胶囊来改善循环。平时防止耳机佩戴过久，防止接触噪音，能够减少声音对耳朵的影响。