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肠胃炎刚刚好吃什么补充营养?

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病情描述

最近这段时间出现食欲下降的症状,而且还伴有恶心、呕吐,去医院检查是肠胃炎,现在疾病刚刚好,请问应该吃什么补充营养?

2022-06-18

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张贵志

张贵志

副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科

精选回答

肠胃炎患者饮食上尽量吃清淡、易消化的食物,有利于消化道吸收,而且还能够减轻胃肠道负担,比如小米粥、黑米粥、南瓜粥、烂面条、鸡蛋羹等,尽量少吃多餐,避免加重胃肠负担。除此之外,饮食上还应该多食用高蛋白以及高维生素的食物,比如瘦肉、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉、柚子、火龙果、桃子、荔枝等。另外,也可以适当饮用浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,有利于补充营养。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医