浅表性胃炎注意些什么？

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应当注意控制饮食浅表性胃炎平时应当注意控制饮食，不要吃辛辣，生冷，油腻，刺激性的食物，要注意戒烟戒酒，不要吃辣椒，不要吃一些粗纤维的食物，不要吃太油腻不好消化的食物以及油炸烧烤食品，熏制的食品，腌制的食品，变质的食物，都会加重胃炎的症状。平时要注意吃一些软的或稀的流食为主，病情不严重的时候可以适量的吃一些新鲜的蔬菜水果之类的。平时还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。如果经常的着急生气或者是压抑过度，也会造成胃炎的症状加重，造成胃神经功能紊乱，会造成食欲不振，恶心或者是上腹部有刺痛感，饱胀感这一类的现象。