急性肠胃炎该怎么调理？

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急性肠胃炎是病人进食了由病毒或者细菌污染的食物而造成的一种胃肠道炎症。病人会有发热、头晕、头痛、腹痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、全身酸痛等表现，使病人的肠胃功能和消化能力都比较差。因此1、饮食应当清淡，防止油腻食物可以进食稀饭、面条、青菜，煮菜的时候不要放太多的油。2、防止冷冻食物，不吃高蛋白食物。3、病人要多喝水，以喝淡盐水为宜。4、注意休息，不要熬夜。经过这些调理，轻症的急性肠胃炎是可以慢慢自己修复，不需要服药都可以痊愈。