精神紧张焦虑型胃炎怎么办？

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如果由于精神紧张，焦虑造成的胃炎，这种情况平时必须注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。适量的参加户外运动，这样不但能够有放松心情，而且还能够有加强体质的作用。平时还应当注意尽量控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃刺激性特别强的食物，应当以控制饮食为主，然后表现出症状比较明显的时候采取对症治疗的方式。如果表现出有胃痛或者是胃酸分泌过多能吃铝碳酸镁咀嚼片治疗能够缓解症状。如果表现出有消化不良的症状的时候，能吃吗丁啉治疗。平时如果表现出失眠或者是表现出精神过于紧张的时候，可以适量的吃一些调理神经的药物维生素B1或者维生素B6。