非萎缩性胃炎怎么保养？

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非萎缩性胃炎是属于慢性胃炎的其中一种分类，是属于相对轻型的，一般没有明显的症状。经过日常的保养主要是规律的饮食作息以及排便习惯可以预防病情加重，比如尽量清淡饮食为主，多吃易消化以及高纤维食物可以有效的软化大便，保持大便通畅。还需要戒烟戒酒，并且尽量防止长时间过量，尤其是空腹服用非甾体类抗炎药物，避免对胃黏膜刺激加重因此造成胃溃疡甚至胃出血。