急性肠胃炎吃什么饭好？

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急性肠胃炎病人，一般建议吃一些清淡的食物，可以适量的喝一些小米粥，能吃蛋黄粥，瘦肉粥或者蔬菜粥，熬小米粥的时候，也可以加入点大枣，山药和枸杞。这些食物具有暖胃，养胃，调理脾胃的作用，而且比较容易消化和吸收，对于肠胃炎的病人，是有着很好的帮助的作用的。注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的肉食和生冷的瓜果，可以适量的吃一些清淡的蔬菜，但是也不要吃得太多，可以适量的吃点菜花，茄子，西红柿，胡萝卜。急性肠胃炎病人，要注意保暖，防止受凉，可以适量的喝点温水或者淡盐水。