慢性浅表性胃炎如何注意饮食？

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慢性浅表性胃炎，在饮食上一定要定时定量，要防止暴饮暴食，饮食上要保持多样化，进餐时要细嚼慢咽，保持情绪的稳定，要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿，白菜，苹果，香蕉等等。要尽量少吃或者不吃过于辛辣以及刺激性的食物，对于过酸的，过辣的，过咸的，过凉的，过烫的食物以及粗糙的食物，也都要尽量防止。同时要防止长时间的抽烟，喝酒以及喝浓茶，咖啡等等。