浅表性胃炎饮食上要注意什么？

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浅表性胃炎是由酸辣麻、烟酒茶，过度刺激的一些食物，还有不规律的饮食习惯造成的。早上吃东西要跟皇帝一样，中午吃东西要跟富翁一样，但晚上吃东西要跟乞丐一样。也就是说早上要吃得好，中午要吃得饱，晚上要吃得少，这种很好的规律饮食习惯，并且少吃那种高油高脂的食物，得胃病的机会就会越来越少。