充血渗出性胃炎严重吗？

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充血渗出性胃炎通常是不严重的。不必过于担心，经过规范的治疗，一周左右就可以治愈了。同时要注意改善饮食和生活习惯，以免胃病的反复发作。饮食以清淡为主，不要吃油炸，生冷，油腻等刺激性比较强的食物，戒烟戒酒。少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料。多吃健脾养胃的食物，比如红枣，山药。三餐要定时定量。避免暴饮暴食，睡前1到2小时不要吃东西。要注意作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，也需要适当的锻炼身体，如慢跑，练瑜伽，跳广场舞，增强体质。