如何预防得白内障？

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想要预防得白内障，就要加强对眼睛的养护。建议平时要避开紫外线的刺激，因为这对晶体损害较大，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。同时要注意眼睛局部的清洁，饮食方面多吃富含维生素的食物。